Dieta volumetrica

miércoles, 14 de octubre de 2009
La dieta volumetrica nos habilita adelgaza r comiendo o sea sin necesitar restringir las cantidades ingeridas.

Disminuir la ingesta de alimentos no aporta ninguna ventaja y en cambio puede traer numerosos perjuicios por lo que la
dieta volumetrica es la mejor opcion.

dieta

La dieta volumétrica contempla principalmente alimentos con poder saciante y que presenten pocas calorías. Entre aquellaas cosas que podemos ingerir para sacazrnos el hambre estan los champiñones y aquellos alimenos que tegnan mucha agua.

Asi que ya sabes paa bajar umos kilos no tienes porque dejar de comer :)


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Extraido de Kilos menos

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